只想孩子聽話零互動
子女遭無視影響大腦

by Tammy Chan · Published 2020-09-15 · Updated 2020-09-14

美國兒科學會（American Academy of Pediatrics）經過39個隊列研究後確認了童年期的不良經歷，會對兒童健康和生理上產生影響。他們發現，童年期的不良經歷不僅對成年後的身心健康有長期影響，在短期內也對兒童的健康有害。

家庭機能失調（household dysfunction）影響孩子童年早期的體重，虐待和忽視會影響孩子童年後期的體重。而且，孩子過早遭遇不良經歷也會增加哮喘、感染、軀體主訴（somatic complaints）和睡眠障礙等風險。母親帶來的心理健康影響會導致皮質醇水平上升，而父親帶來的影響會導致較低的糖皮質激素（a lower cortisol profile），同樣會阻礙身體成長及代謝的機能。幸好，研究人員也指出，通過適當干預，可以修復部份對孩子健康造成的不良後果，最重要是及早發現，避免對成年後的身心健康造成長期不良的影響。

最嚴重威脅

兒童在童年時期被父母「忽視」的影響比大眾想像中還要深遠。「忽視」會影響前額葉皮質，導致壓力反應系統的損傷，造成兒童時期在情緒、行為和社交方面的困難，並會延續到成年後。

如果父母極少與孩子互動，也鮮少「來回擊球」的直接交流方式，而且不理會孩子哭泣，不積極找話題聊天，甚至把孩子擺在電視前長達數小時，也有機會損害孩子的大腦發育。經歷慢性刺激不足的兒童，較少與其他孩子交際，在認知及語言的發展評分也較低，執行功能也出現問題。

壓力與神經

研究壓力如何影響兒童發育的腦神經科學家認為，忽視、虐待和其他形式的創傷都有一個共同之處，就是向嬰幼兒正在發育的大腦傳遞一個訊息：周圍環境既不穩定，也無法預計，十分混亂。特別是在嬰兒階段，他們的大腦正探索外界環境的模式，若周圍環境經常改變，而身邊的大人行為又難以預料，或極少交流互動，那麼嬰兒的大腦中連結壓力的響應系統便會被觸發，以便應付突發狀況。

父母最常用到的「遺棄威脅」，當孩子不聽話的時候，父母就說：「你還這樣我就不要你了！」孩子嚇得馬上乖乖順從，可是用這種方法贏得孩子的順從，而忽視了孩子的感受，其實一點也不高明，反而傷害了孩子。

父母希望孩子聽話，但父母經常聽不到孩子說話；父母希望孩子懂事，可父母常常不懂孩子的世界。孩子在成長的階段，學會控制情緒是必經之路，如果父母沒有給予足夠關注和愛護，而是忽視孩子的情緒，最後孩子只會累積負面情緒，變得更加反叛。因為他們的內心從沒得到過理解，情緒又不知如何表達，這樣的親子關係只會越來越糟糕。
心理受創時，兒童會表現出反抗或是放棄的情緒，在創傷彌合之前，他們不願再尋求挑戰和冒險。作為父母，我們的任務就是及時察覺這種創傷，給他們安慰，告訴他們，我們非常包容及理解他們。不過，心理學家補充，最輕微程度的忽視，例如是照護者偶爾沒注意到孩子的舉動，其實還可能幫助孩子學習主動參與，或者自己發掘樂趣。